Hållbarometern
Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva, enligt Folkhälsomyndigheten, i minst 150–300 minuter på måttlig nivå eller minst 75–150 minuter på hög intensitet. Eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.
Fysiskt aktiva vuxna
Mål 3 Hälsa och välbefinnande
| Rad-id | Mätområde | Datum | Värde (%) |
|---|---|---|---|
| 0 | Män | 2020 | 68 |
| 1 | Män | 2021 | 70 |
| 2 | Män | 2022 | 69 |
| 3 | Män | 2024 | 69 |
Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa
Kommentar
Det har skett en liten ökning av andelen som uppger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka i Kristianstad. Det har blivit mer jämt mellan män och kvinnor de senaste åren. Jämfört med riket är andelen något högre i Kristianstad.